En que te puedo ayudar?
Ansiedad, estrés y ataques de pánico
Tristeza profunda, desmotivación o depresión
Dificultades en relaciones personales o de pareja
Baja autoestima, inseguridad o autocrítica constante
Procesos de duelo, rupturas o cambios importantes
Conflictos emocionales, toma de decisiones y crecimiento personal
Modalidad de Atención
Sesiones individuales y familiares
Atención online a todo el mundo (ideal si buscas comodidad, privacidad y flexibilidad)
Atención presencial en Quito
Duración de las sesiones:
Primera sesión: 60 minutos
Segunda sesión: 50-55 minutos
*Sesiones Especiales de 90 minutos y 120 minutos según casos que los necesiten, que pueden ser los siguientes:
Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) - Las sesiones más largas permiten mayor contención emocional, trabajo profundo en habilidades y cierre adecuado de la sesión.
Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) - Las sesiones extendidas ayudan a procesar el contenido de forma segura y evitar desregulación al finalizar.
Crisis emocionales agudas - los siguientes casos requieren sesiones más largas con el fin de acompañar, contener y cerrar la sesión con mayor estabilidad emocional.
Crisis de ansiedad intensa
Duelo reciente
Rupturas significativas
Eventos vitales impactantes
¿Cómo agendar una sesión?
Comunícate conmigo vía email o llamada para revisar disponibilidad de citas según tu tiempo
2. Realiza el pago para reserva de tu espacio personal de terapia (puedes elegir transferencia o tarjeta de crédito)
3. Agendamos tu cita, confirmamos por correo tus datos y via si es presencial u online
4. Y listo! Empezamos a trabajar en ti
Preguntas frecuentes
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Con el fin de cuidar tanto tu tiempo, el mío y de otras personas, he establecido la siguiente política:
Las sesiones deben cancelarse o reprogramarse con un mínimo de 24 horas de anticipación.
En caso de no asistir a la cita o cancelar fuera del tiempo establecido, no habrá reembolsos.
La no asistencia incluye no conectarse a la sesión online o llegar con un retraso mayor a 25 minutos sin previo aviso.
Si el/la consultante decide finalizar el proceso terapéutico, las sesiones ya pagadas no son reembolsables.
Esta política aplica tanto para sesiones individuales como para paquetes de sesiones.
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El pago se realiza por adelantado, antes de la sesión, mediante transferencia bancaria o tarjeta de crédito o debito
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Sí. Todo el proceso terapéutico se maneja con estricta confidencialidad, de acuerdo con los principios éticos de la psicología, salvo las excepciones legales que son:
Si buscas herir a alguien
Si estas intentando herirte
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Sí. Puedes agendar una primera sesión para conocer el espacio terapéutico y evaluar si deseas continuar el proceso.
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No. La psicoterapia no es solo para crisis emocionales. De hecho se recomienda lo contrario, que no esperes a llegar a estos momentos de crisis para buscar ayuda. Te vas a ahorrar tiempo, dinero y momentos amargos si haces de la terapia un habito
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La primera sesión es siempre la más larga entre 1 hora y 1hr 15 min, a partir de la segunda sesión entre 50- 60 minutos
No esperes a estar mal para empezar a cuidar tu mente.
Hay momentos en la vida donde una sesión a la semana NO es suficiente.
La terapia diaria o varios días a la semana puede ayudarte si estás atravesando:
Un duelo reciente
Si perdiste a alguien importante y sientes que el dolor está muy presente cada día, hablar y sostenerte emocionalmente de forma constante puede ayudarte a transitar el proceso con más contención.
Una ruptura o separación
Cuando una relación termina y tu mundo emocional se desordena, la terapia frecuente te acompaña a procesar lo que sientes, poner palabras y volver a encontrar estabilidad.
Crisis emocionales
Si te sientes desbordada, con ansiedad intensa, tristeza profunda o dificultad para regular tus emociones, un espacio terapéutico más seguido puede ayudarte a recuperar calma y claridad.
Momentos de cambio o transición
Mudanzas, migración, cambios laborales, transiciones de género, decisiones importantes o etapas de transformación personal pueden remover mucho y causarte mucho malestar físico, incluso siendo peligrosos. Acompañarte más de cerca te permite atravesarlos con mayor sostén y menos efectos secundarios.
Emociones muy intensas (ataques de ira, tristeza intensa)
Cuando sientes que tus emociones te sobrepasan o aparecen reacciones que no logras controlar, la terapia frecuente te ayuda a regularte y comprender lo que te pasa.
Cuando necesitas sentirte acompañada
Si hoy no cuentas con una red de apoyo sólida, tener un espacio terapéutico continuo puede ser un punto de sostén importante mientras fortaleces tus propios recursos.
Un acompañamiento pensado para ti
Membresía Mensual o trimestral de acompañamiento psicológico
Mensual Ilimitado
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30 días contados a partir de la fecha de activación.
Durante este tiempo tienes acceso continuo durante todos los días del mes a sesiones, acompañamiento, recursos terapéuticos o comunicación acordada
Al finalizar los 30 días, la membresía expira automáticamente, pudiendo renovarse de forma mensual si la persona desea continuar con el proceso terapéutico.
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Pago único de 350 dólares (Pago en transferencia o tarjeta de débito o crédito)
Trimestral Ilimitado
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La membresía de terapia trimestral está pensada para ti si buscas un proceso terapéutico continuo, profundo y acompañado, que te permita trabajar tus emociones con mayor estabilidad y compromiso.
Durante tres meses, cuentas con un espacio terapéutico constante para:
Explorar lo que estás viviendo sin apuros ni prisa
Comprender patrones emocionales y relacionales
Desarrollar herramientas para regular tus emociones
Fortalecer tu autoconocimiento y bienestar emocional
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Pago unico de $800 (pago por transferencia o tarjeta de crédito o débito)
